Ieri sono andato dal medico di base per i dolori al ginocchio (che sono quasi azzerati), praticamente buttando via il mio ed il suo tempo. Gli spiego la cosa e sul “ho cominciato a correre” ha fatto una faccia strana… Mi dice “speriamo non sia il menisco” e mentre io fingo di cercare una chiave USB nella tasca dei pantaloni, mi controlla il ginocchio. Il responso è: “lei stia a riposo… se poi le farà ancora male faremo una TAC… Ma faccia del nuoto: col nuoto non sollecita il ginocchio!”. Accenno al fatto che il nuoto sarebbe un po’ scomodo per gli orari (tralasciando il fatto che mi romperei le palle a nuotare in vasca da 25 metri), ringrazio saluto e me ne vado. Risposta molto politica e quella del nuoto è ricorrente (già ad Elisa disse la stessa cosa), ma tutte cose che sapevo già io. Quindi adesso riposo (direi fin dopo le feste) e, magari, una visita da un medico sportivo (con una bella risonanza?) in modo da vedere se c’è qualcosa di peggio oltre l’infiammazione. La mia diagnosi è che sia sindrome della bandelletta ileo-tibiale, sindrome molto comune tra i corridori (soprattutto alle prime armi e/o che bruciano un po’ le tappe). Seguirò le indicazioni di un ottimo sito (purtroppo in inglese) sullo stretching. Il sogno è solo rimandato.