(English text below)

Stamattina ho fatto una non-competitiva dopo tantissimo tempo e la prima corsa sulle colline; dove abito l’unica cosa che somiglia ad una collina è un cavalcavia, quindi avevo un po’ di paura di come si sarebbe comportato il mio fisico di fronte a ripetute salite più lunghe di qualche decina di metri (ero anche un pochino agitato perché sarebbe stata la prima corsa con i colori del Gruppo Podistico Casalese). Tutto è andato molto bene: i 20 Km del percorso sono stati fatti in 2:03:52; ottima l’organizzazione del G. P. Millepiedi di San Colombano al Lambro che ha previsto un bellissimo percorso anche in mezzo ai vigneti e con adeguati e forniti ristori: veramente bravi! Buona anche la bottiglia di vino che c’era come premio finale.
E’ proprio vero che se non ci mettiamo alla prova non scopriamo alcune cose di noi.

This was my first non-competitive race after a long time and the first one over hills. I was a little scared, ’cause I never ran on hills; now I’m very happy and I know I can do it. It’s true: you never put yourself to the test, you never know something about yourself.

Il percorso – The route

Il profilo altimetrico – The altitude plot: