Qualche raggio di sole
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Non parlo del tempo metereologico, ma del fatto che stasera sono uscito ed ho corso 5 Km prima che la mia caviglia cominciasse a darmi fastidio. Non so come interpretare questa cosa: da un lato c’è sempre il fastidio, dopo circa un mese di riposo (in realtà , in modo continuativo, sono un paio di settimane); dall’altro c’è comunque la gioia nel riprendere a muoversi, vedere che per i primi 4 Km non ho avuto alcun problema ed essere fiduciosi per il futuro. Oppure no, perché 5 Km sono pochi, troppo pochi. Sono indeciso. Molto. Magari mercoledì ci riprovo e sarò più deciso (spero non nel dovermi fermare ancora). La cosa che ho comunque trovato positiva è che anche se sono stato fermo per un po’ di tempo, ho ripreso con un passo di poco inferiore rispetto agli ultimi allenamenti.

Tecnica Arcana
December 1st, 2009 at 16:58
Cerca però di non sforzarla troppo perchè non ho ben capito di cosa si tratti ma io per dire ho avuto una tendinite su cui ho continuato ( al tempo che fu ) a giocare a golf e poi sono dovuta star ferma quasi un anno… fatti consigliare da qualche brravo specialista